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DAVOR

-1089 | Intensiv Workshop GEBURT
30.05.2023 - 20.06.2023
  • Dienstag 13:00 - 14:30


Kosten: 60 EUR für 4 Einheiten mit jeweils 90 min

INTENSIV WORKSHOP – GEBURT (IWS/G)

In den vier Einheiten sollt ihr euch noch einmal spezifisch mit euren Wünschen und Vorstellungen, aber auch den Ängsten rund um das Thema Geburt auseinander setzten. Dabei wollen wir euch durch die intensive Beschäftigung mit den wichtigen Themen Atmung, Geburtspositionen sowie Entspannungs - und Massagetechniken gut auf die Wehenzeit und die Geburt eures Babys vorbereiten. Es wird der Zusammenhang zwischen den verschiedenen Atemtechniken auf den Beckenboden, die Auswirkungen der Geburtspositionen auf den Verlauf der Geburt und den positiven und wichtigen Effekt von Entspannungs – und Massagetechniken in diesen wichtigen Stunden eingegangen.

Durch praktische Übungen und das Ausprobieren verschiedener Techniken sollt ihr euch auf die Zeit der Geburt einstimmen können und eine Idee bzw. Vorstellung bekommen, was euch in den einzelnen Phasen gut tun und euch unterstützen könnte. Ganz praktisch könnt ihr euch in unserem geschützen Raum verschiedenen Atemtechniken und Positionen hingeben und in den Austausch mit anderen werdenden Mamas kommen. Unsere Hebammen sind dabei immer an eurer Seite und begleiten euch in den letzten Wochen bis zur Geburt eures Babys, um euch optimal für die Wehenzeit zu Hause und an eurem Geburtsort vorzubereiten.